长期吃枸杞能壮阳吗?枸杞的作用有哪些?

很多人想要去增强性能力,特别是男性。除了吃药,通过助性食物也可以达到“壮阳”的目的。比如助性食物中的枸杞就是天然的水果伟哥。动物内脏也有着相应的能力,但却含不低的胆固醇,食用枸杞却完全不必有这方面的困扰。反而枸杞还是可以降低胆固醇的食物。

枸杞是天然的水果伟哥

一、长期吃枸杞能壮阳吗?

枸杞具有促进和调节免疫功能、保肝和抗衰老三大药理作用。,枸杞除传统意义上的保肝降压、补肾、明目、增强免疫力功效外,还具有抗癌、治癌和抗衰老的作用。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。可以壮阳。

二、怎样挑选优质枸杞

看:枸杞看上去,颜色不是鲜艳的过分,大小整齐统一,没有潮湿。

摸:抓一把枸杞,摸一下,不粘,不粘手,而且没有明显的结块的,就是比较好的枸杞。摸上去,没有滑润感,而是有些涩手的,就是好的。

扒:拿一颗枸杞,扒开来看一下,如果里面可以看到大量的枸杞籽,那这个枸杞就是秋枸杞,不是说秋枸杞不好,而是秋枸杞多籽,相对于夏枸杞来讲,药效和食用价值就相对弱一些。、

粒:对于枸杞来讲,并不是越大越好水果伟哥,很大的,是秋枸杞,而最好的枸杞是夏枸杞,所以选择的时候,最好选择粒适中的枸杞就可以了。

尝:取一粒枸杞放进嘴里,尝一下,如果是甘甜,没有发苦,就是较好的枸杞。当然,吃起来也不会有咬碎困难,而且少籽,就证明是夏枸杞。

色:好的枸杞,其实并不是颜色越红越好。红的不正常的枸杞是用硫磺熏出来的。实际上,如果是很好的枸杞的话,颜色是略篇黑,有点儿发黑,因为这是自干的过程中,本身枸杞失水就会有变黑的现象。

闻:抓一把枸杞近距离闻一下,没有辛辣,刺鼻子的味道,就证明用的熏染的硫磺量不是很大。注意,通常市场上卖的枸杞,多是用硫磺熏出来的。所以,有刺鼻的味道。

泡:拿几粒枸杞,放进温水里,如果枸杞很快就沉入了水里,那证明非好枸杞,一般好的枸杞是放进水里后,自然吸水,过几分钟后,才沉入水中。

细:在选择枸杞的时候,要好好看一下枸杞的尖端,如果是正宗的宁夏的枸杞的话,尖端会有一个自然的白点,如果没有,就是熏过了的。

捏:抓一把枸杞,用力捏一下,如果粘到了一起,证明枸杞反潮了,就算买回去,不几天,也就坏掉了。如果放开,枸杞散开均匀,证明就是好枸杞。

切:如果再仔细一点的话,就找个小刀,切开一粒枸杞,然后看一下枸杞的皮的薄厚,皮薄的,就是较好的枸杞,厚的,则不是正宗的宁夏枸杞。

三、哪些人不宜食用枸杞

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。

1.由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

2.患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。

3.枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服。

4.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。

四、金桔枸杞滑蛋羹的做法

材料:金桔罐头1个、鸡蛋1个、玉米淀粉、白砂糖、枸杞、薄荷叶

做法:1、玉米淀粉加水润湿,鸡蛋搅散。

2、 砂锅里加适量水,水开后倒入金桔罐头。

3、再撒入一些枸杞粒,根据口味适量调些糖。

4、等到砂锅里面的液体再次沸腾,调入湿玉米淀粉,用汤勺轻柔搅拌。这个步骤要注意淀粉的用量水果伟哥,加得太少达不到羹汤的效果,太多过于粘稠,影响口感。

5、在煮羹的同时,把鸡蛋液倒在大的汤钵中垫底。

6、羹汤不必久熬,加淀粉轻柔搅拌形成透明质态后,关火,趁热倒入汤钵中。钵底的蛋液顺着汤底翻越而上,成美妙的丝滑状。这是我小时候吃羊肉粉冲蛋得到的灵感,如果将蛋液反冲在砂锅里,远远木有这个效果。

7、一碗清甜香滑的金桔枸杞滑蛋羹。加一片新鲜薄荷叶,更加清爽迷人。舀一勺尝尝,嗯嗯,就是儿时的味道。

© 版权声明
THE END
喜欢就支持一下吧
点赞0
分享
评论 抢沙发